健康咨詢描述: 多年失眠多夢,入睡難,易醒,遇事易緊張,害怕,擔(dān)心,怕與他人接觸;消化一般,痰多。服用過舒肝解郁膠囊和谷維素都沒有什么效果。
這個睡不好覺,那么可以喝百樂眠的藥來進(jìn)行治療的,那么也是可以喝安神補(bǔ)腦液的,那么可能還是跟你的緊張焦慮有一定的關(guān)系的消化功能不好,可以吃乳酸菌素片,痰多可以喝,沐舒坦
指導(dǎo)意見:
你上述的不適的情況,如果有高血壓的情況,出現(xiàn)腦供血不足的情況,可以出現(xiàn)上述的不適的情況,化驗血顯示有高脂血癥的情況,平時需要控制飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可以考慮使用降脂藥物控制高脂血癥的情況,痰多的情況,可以進(jìn)一步做胸片檢查,除外是否有肺部的疾病。
病情分析:
通過病情描述,可以看到有點(diǎn)適應(yīng)能力不良,可能是有點(diǎn)焦慮狀態(tài),查體可以看到血脂異常
指導(dǎo)意見:
建議可以去精神心理科咨詢一下,是否需要用藥物治療。結(jié)合你的年齡,你可以考慮用點(diǎn)降血脂藥。
以上是對“失眠,入睡難,易醒;消化不太好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
唐醫(yī)生,您好,現(xiàn)在最讓我感到痛苦的是失眠,經(jīng)常失眠已經(jīng)有十多年時間,平時都有去運(yùn)動,但是睡眠還是時好時壞,童年時代至現(xiàn)在都感覺自己總是生活在緊張,害怕,擔(dān)驚受怕的環(huán)境中,失眠是不這些不良情緒所造成的,有什么辦法可以解決或者藥物可以治療嗎?謝謝
對啊,失眠的原因受心理因素影響較多。很多精神心理疾病大多伴有睡眠障礙。建議你不要對精神心理疾病有顧慮??梢匀ハ嚓P(guān)科室去正規(guī)治療
有去治療過但沒有什么效果,有什么辦法通過自己調(diào)節(jié)可以緩解嗎?因為我考慮到自己家人的情況,所以我對未來的生活還是有一定的積極性。
這種情況一般是追求完美的性格特點(diǎn),建議放開點(diǎn),接受不完美,堅持一項運(yùn)動,最好是集體運(yùn)動。挑戰(zhàn)自己的意志。再就是活在當(dāng)下,做好自己能做好的事。心安理得享受生活。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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