有問必答網(wǎng)心理健康科 → 在相對(duì)熟悉的環(huán)境和人,就會(huì)引發(fā)強(qiáng)迫思維

在相對(duì)熟悉的環(huán)境和人,就會(huì)引發(fā)強(qiáng)迫思維

男 | 22歲 2020-10-23 15:56:39 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 1.突然一個(gè)點(diǎn)就會(huì)回想以前種種不滿,然后內(nèi)心悄然陷入恐慌 2.心里有事,比如他想和我一起打籃球,我想一人打,但也不好拒絕。最后干脆不去了,但事后后悔 通過自己想的那些對(duì)當(dāng)前的狀況脫離,造成一些傷害后期又反復(fù)挫敗我

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2020-10-23 16:20:06 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來看,你所說的這些問題考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁情緒所誘發(fā)的,建議多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診,接受心理輔導(dǎo)和一些藥物干預(yù)會(huì)有幫助。
      

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-10-23 16:09:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,對(duì)相對(duì)熟悉的環(huán)境和人,就會(huì)引發(fā)強(qiáng)迫性思維。
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)過去事情的過度糾結(jié)煩惱,這是一種焦慮情緒,不喜歡與人溝通交流合作這應(yīng)該屬于某種人格方面的問題,你可以做做我發(fā)給你的心理測(cè)試,SCL90復(fù)制到百度上做,做完發(fā)過來幫你分析分析,能大體評(píng)估一下你的心理健康狀況。

2020-10-23 16:31 ask910440362b 追問

你的總分為238分,總均分為3分你的標(biāo)準(zhǔn)分為298分 軀體化分19分均分2 強(qiáng)迫癥狀33分均分3 人際敏感25分均分3 抑郁癥狀42分均分3 焦慮癥狀31分均分3 敵對(duì)癥狀11分均分2 恐怖癥狀16分均分2 偏執(zhí)癥狀20分均分3 飲食睡眠10分均分1 精神癥狀31分均分3

2020-10-23 16:36醫(yī)生回答:

根據(jù)測(cè)試數(shù)據(jù)來看總分高于正常,屬于篩查陽(yáng)性,總均分也是異常的,有比較明顯的抑郁焦慮情緒和強(qiáng)迫癥狀,人際關(guān)系不太好,也有些偏執(zhí)癥狀,精神病性癥狀的分值也高于正常,建議你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診,如果你覺得目前的情況對(duì)你的工作和生活影響很大可以配合抗抑郁焦慮藥物治療的。

2020-10-23 16:50 ask910440362b 追問

我看過佛經(jīng)之類的,里邊大致教導(dǎo)從內(nèi)解決內(nèi)在思緒和情感等。我的傷害是由回想影響現(xiàn)在,然后現(xiàn)在對(duì)現(xiàn)在和以后,是不是需要通過佛經(jīng)或別的辦法斷掉根源-回想。正視現(xiàn)在,然后就好了。 但是我的回想是由一個(gè)點(diǎn)到許多面的,而且環(huán)境時(shí)間都不允許我當(dāng)即解決。 去醫(yī)院太麻煩,我也不需要吃藥。如果可以我咨詢您就成

2020-10-23 18:12醫(yī)生回答:

有些問題僅僅靠佛經(jīng)是解決不了問題。首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,其次加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力減輕這種想得多的情況,達(dá)到身心放松下來,強(qiáng)身健體,一舉幾得。佛經(jīng)也相當(dāng)于你做正念,對(duì)你會(huì)有幫助的,但是如果你覺得目前的狀況對(duì)你的工作和生活影響很大,也是需要配合藥物治療的。

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-10-23 16:19:57 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,關(guān)于強(qiáng)迫思維屬于焦慮癥的范疇。所產(chǎn)生這種強(qiáng)迫與被強(qiáng)迫的糾結(jié),的確內(nèi)心非常的痛苦,再說這些痛苦都是自己琢磨出來的。
      指導(dǎo)意見:
      建議要正確面對(duì)客觀現(xiàn)狀,接受自己的性格特點(diǎn),對(duì)所出現(xiàn)的強(qiáng)迫思維要學(xué)會(huì)接納和寬容。只要強(qiáng)迫思維的癥狀不嚴(yán)重,盡量的不要服用抗強(qiáng)迫的藥物,通過改變認(rèn)知,順其自然,自我調(diào)節(jié),達(dá)到治愈的目的。
      
      以上是對(duì)“在相對(duì)熟悉的環(huán)境和人,就會(huì)引發(fā)強(qiáng)迫思維”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-10-23 17:39:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況日常生活環(huán)境中對(duì)熟悉的人群或具體的事情又發(fā)有負(fù)面情緒化,甚至不能用正常的思維意識(shí)進(jìn)行處理,導(dǎo)致有異常的抵抗和敵對(duì)的心理,要結(jié)合有無重大事件的影響以及是否有明確的導(dǎo)致創(chuàng)傷的情況,自我的家庭成長(zhǎng)環(huán)境以及周邊環(huán)境群體的影響和自我的抗壓能力和形成的人格都是有一些直接原因。
      指導(dǎo)意見:
      需要您接納自我的處理具體事件的偏執(zhí)行為,要日常的多結(jié)交正能量的群體和參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)來借鑒別人的經(jīng)驗(yàn),提升自我處理事件的能力。同時(shí)最好進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷。必要時(shí)配合專項(xiàng)的心理干預(yù)。
      

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