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晚上睡覺腿一動有時會柚飭

女 | 42歲 2020-10-21 19:22:58 2人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述: 晚上睡著覺一動腿有時就抽筋了,昨晚就是一天了腿就不怎么舒服,好害怕再會如此喲。所以.請問下眼抽筋又是怎么回事呢?又該怎樣預(yù)防呢?望有時間了幫著回復(fù)下唄,麻煩謝謝了

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孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網(wǎng)友:85388稱贊:48
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2020-10-21 19:49:40 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況,如果出現(xiàn)晚上腿抽筋不舒服的表現(xiàn)首先需要考慮到有沒有缺鈣的可能性其次還需要考慮有沒有過度的疲勞比如長時間站立,勞動強度比較大的工作。建議去外科進行檢查。
      

曾秀華
曾秀華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,冠心病,腦栓塞,腦梗塞,胃炎 幫助網(wǎng)友:13341
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2020-10-21 19:26:28 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,晚上睡覺腿一動,有時會抽筋,特別來咨詢一下。
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的描述,情況已經(jīng)了解。大多數(shù)情況下,如果是中老年朋友考慮是缺鈣,建議適量運動均衡飲食,必要時口服補鈣;另外,如果腰椎壓迫,也會導(dǎo)致小腿不適收抽筋感,建議注意活動,每天適量鍛煉,堅持溫水泡腳,當(dāng)腰椎不存在神經(jīng)壓迫時,抽筋感會消失或者減退,可以去醫(yī)院做一下腰椎檢查;另外,寒冷也可以導(dǎo)致小腿抽筋,因此要注意小腿的保暖。希望能幫到您。

2020-10-21 19:39 ask88336431ah 追問

謝謝您的幫助,那么要用鈣片的話,一般的什么牌子的都可以的呢?麻煩有時間了再回復(fù)下唄!還有我覺得是活動過度了呢!因為是在大廠上班,一天走路大概要走十里的路程有吧!麻煩謝謝了!

2020-10-21 19:44醫(yī)生回答:

都可以的,去正規(guī)醫(yī)院或者正規(guī)大藥房就可以買到。金鈣爾奇一一惠氏。其實都可以

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