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很奇怪的心理,有點(diǎn)矛盾,不理解

女 | 16歲 2020-10-20 22:38:32 3人回復(fù) 來(lái)自鹽城市

健康咨詢描述: 住宿生,宿舍里有兩個(gè)比較會(huì)懟人的學(xué)姐,大我一歲,因?yàn)樽约盒睦锖苊舾校宜麄兛倳?huì)無(wú)緣無(wú)故的懟到我,導(dǎo)致我很害怕就是也有點(diǎn)犯賤的感覺(jué),他們找我?guī)兔孟裉旖?jīng)地義似的,我不幫就害怕他們罵我,但我有時(shí)有沒(méi)空幫,拒絕不了,有點(diǎn)強(qiáng)制性的讓我做。就很不理解我的心理

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王敏
王敏 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛(ài)咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2020-10-20 23:10:23 我要投訴

      病情分析:
      總是感覺(jué)自己沒(méi)有辦法去拒絕,有的時(shí)候又很想去討好他們。這種矛盾的心理是因?yàn)樽约嚎傁脍吚缀υ斐傻摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      很多時(shí)候我們是生活在環(huán)境里的,我們對(duì)環(huán)境的這種適應(yīng)性是我們自己生存的本能,也是我們自己對(duì)于活下去的防御機(jī)制。所以不管是什么選擇,都是為了我們能夠適應(yīng)這個(gè)環(huán)境而選擇的適應(yīng)方法。如果你想在這個(gè)環(huán)境里面繼續(xù)待下去,你可以選擇這樣的方式,因?yàn)槲覀兊沫h(huán)境轉(zhuǎn)變了,你可能就不會(huì)有這樣的想法了。

2020-10-20 23:13 ask93565239uy 追問(wèn)

那醫(yī)生我現(xiàn)在給怎么相處,要做出回?fù)魡?,我不知道,還有點(diǎn)害怕他們。

2020-10-20 23:14醫(yī)生回答:

如果害怕就這樣的繼續(xù)生活下去就好,如果感覺(jué)自己實(shí)在無(wú)法忍耐,那么就可以反擊。反擊之前要想好接下來(lái)自己要做好怎樣的準(zhǔn)備。

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-10-20 23:34:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,住在集體宿舍里,人與人之間是需要相互幫助的,你這個(gè)學(xué)姐比你稍微大一些,他們讓你幫忙這也是可以的,你需要她們幫忙也是可以的。相互幫助,助人助己。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每個(gè)人的性格脾氣是不一樣的,有的人的脾氣比較直爽,看到事情以后可能會(huì)直接說(shuō)出來(lái),而有的人會(huì)比較含蓄,作為你這個(gè)學(xué)姐來(lái)說(shuō),她們會(huì)懟你,可能也是性子比較直的人,所以作為你來(lái)說(shuō)也沒(méi)有必要太過(guò)于在意,轉(zhuǎn)變一下自己的思維模式。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-10-21 05:49:26 我要投訴

      病情分析:
      目前你們的這個(gè)年齡階段,隨著學(xué)習(xí)生活的進(jìn)程,進(jìn)入到初中或者高中的集體生活當(dāng)中去發(fā)生了這樣的一些問(wèn)題,引起你的一些苦惱
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候,我們要區(qū)分開(kāi)來(lái)對(duì)待,就像你說(shuō)的,我們有自己的事情要做,幫助別人也是要量力而行的,并不是天經(jīng)地義的事情,要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)木芙^
      
      以上是對(duì)“很奇怪的心理,有點(diǎn)矛盾,不理解”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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