最近復習感覺腦子不夠用

      你的情況是由于學習緊張，壓力過大所造成的，這種情況你最好先適當?shù)恼{(diào)整一下，不要有太大的壓力，要適當?shù)男菹?，另外你可以吃一些核桃栗子等這些食物，再有一定要做好充足的睡眠。
      

      病情分析：
      學習壓力很大，緊張的同時也要注意保證足夠的睡眠時間。
      指導意見：
      每天晚上11點之前必須睡覺，保證每天7個小時左右，只有休息好了，才能有足夠的精力投入到學習中。
      

      病情分析：
      你好，考研感覺腦子不夠用。建議你保證休息睡眠的時間，飲食規(guī)律，適當?shù)某砸恍┦萑怍~，蝦類食，多吃新鮮蔬菜水果，不要喝興奮性的飲料，適當運動。
      指導意見：
      您好，制訂好學習的計劃。根據(jù)自己身體的實際情況安排休息，睡眠的時間，適當運動，運動有利于改善心情，促進血液循環(huán)，增強機體的抗病能力。還有就是注意氣候的變化，適當?shù)脑鰷p衣服，祝考研成功！
      
      以上是對“最近復習感覺腦子不夠用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！