整天打瞌睡，精神不佳

      指導(dǎo)意見：
      需要做血常規(guī)檢查，考慮是出現(xiàn)低血糖，可以配合使用生脈飲口服液，而如果出現(xiàn)頭疼頭暈，腦供血不足，可以配合使用氟桂利嗪膠囊，而如果出現(xiàn)更年期綜合癥，可以配合使用中藥。
      

      你好，由于人進(jìn)入中老年的時(shí)候，身體的陽氣會(huì)自然的下降，所以可能會(huì)出現(xiàn)一些少言懶語或者是乏力。有可能是一個(gè)較為明顯的氣血不足癥狀，也是說進(jìn)入一個(gè)更年期的一個(gè)表現(xiàn)，可以到醫(yī)院去看一看。
      

      病情分析：
      你好！精神不好老是想睡覺實(shí)際就是亞健康狀態(tài)，所謂的亞健康狀態(tài)表現(xiàn)出來的是容易困倦、身體四肢困倦無力、不愛動(dòng)、懶得思考、什么時(shí)候都犯困等表現(xiàn)?？傮w而言就是大腦供血、供氧不足的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)這種情況，容易困倦、容易睡、不愛動(dòng)、身體發(fā)懶等情況的時(shí)候，
      指導(dǎo)意見：
      建議你！應(yīng)該改變自己的工作、生活方式，增加自己的運(yùn)動(dòng)量，緩解壓力。足夠的運(yùn)動(dòng)量是腦部或者頭部氣血供氧比較充足的前提。運(yùn)動(dòng)量足夠，氣血活躍起來，才可以更多的充養(yǎng)需要的部位，如頭部。當(dāng)頭部供血、供氧充足，一般困倦的情況很少發(fā)生。
      
      以上是對(duì)“整天打瞌睡，精神不佳”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！