近期出現(xiàn)傷害自己的想法
健康咨詢描述： 頻繁出現(xiàn)想要傷害自己的想法，尤其一個(gè)人的時(shí)候。覺(jué)得任務(wù)無(wú)法完成，壓力很大。偶爾和朋友在一起時(shí)可以正常聊天說(shuō)笑，后又逐漸冷淡，沒(méi)有交流欲望，還有被拋棄的感覺(jué)。覺(jué)得沒(méi)有人在乎我，失去了我他們依舊過(guò)得很好，包括父母也是，我的存在在他們的生活里不重要。我可以發(fā)現(xiàn)生活的美好，感受生活的快樂(lè)，但是生活壓力和遇到的困難讓我有點(diǎn)不堪重負(fù)，對(duì)世界沒(méi)有留戀感。
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目前可能存在一定的焦慮抑郁情緒，例如心煩，情緒不穩(wěn)定或者心情不暢。大多存在一定的精神心理因素，例如各種壓力或者是環(huán)境因素的影響。同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)。青春期青少年心理生理發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要專業(yè)人士的心理干預(yù)或者是藥物治療。
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