臉色憔悴蠟黃，眼腫眼袋黑眼圈
健康咨詢描述： 臉色蠟黃長痘痘皮膚粗糙，眼睛如圖，前一年多的樣子每天睡七個小時的樣子，有段時間睡眠質量很差，現在上高一每天六小時多左右，晚上總是精神好沒什么特別想睡的時候，但有時候早上想睡，但基本上白天又不會很想睡，好久沒有倒下就睡了，都是躺十多二十分鐘才睡著，有ziw，但是是放假主要是寒暑假，而且長假每天玩手機七八小時，學習上題目做不出很煩，心情不好，之前暑假睡得久一點，開學上課會想睡，但過了幾星期就不想睡了，睡眠時間也少了，近幾年午睡幾乎沒睡著過，雖然就幾十分鐘或者一小時，身材應該較胖，手腳踝小，但其他地方肥，一米五多105斤，請問有什么建議改善面色，眼腫，黑眼圈，皮膚嗎？
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
黑眼圈可能由于熬夜或者是眼疲勞，衰老所導致眼部皮膚血流速度過于緩慢而形成滯留，要去除誘因，保證充足的睡眠。如果是由于化妝品所引起的應該停止使用，飲食要均衡，適當的補充維生素，可以定期去美容院進行皮膚護理。
病情分析：
臉色萎黃，黑眼圈等都是因睡眠，自慰，學習緊張等引起的睡眠障礙引起。
指導意見：
應改掉不良習慣，調整好睡眠時間，合理加強營養(yǎng)，注意休息即可。也可口服谷維素或/和安神補腦液對癥治療。
相關文章
醫(yī)生在線免費咨詢
