低血糖能減肥嗎怎么減肥呢？

      低血糖的人也是可以減肥的，本身自身的血糖有一些低，要注意合理健康的搭配飲食，保證生產(chǎn)的正常攝入，同時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣可以保證你的身體健康狀況

      病情分析：
      你好，一般情況下，低血糖患者是不建議進(jìn)行節(jié)食方面的減肥的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      低血糖是由于體內(nèi)糖分含量較少，如果你把主食減掉的話，攝入不足就會(huì)反復(fù)發(fā)生低血糖現(xiàn)象，所以你想把飯量減少，靠吃青菜的話是不可以的。你這種情況最好是采用運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)有低血糖想減肥，首先你的低血糖是什么原因引起的，平時(shí)生活中一定要注意避免誘發(fā)低血糖的原因，減肥也不一定一定會(huì)引起低血糖，要科學(xué)健康的減肥。而且吃米飯也不是長(zhǎng)胖的唯一原因
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以采取控制飲食加上運(yùn)動(dòng)的方式減肥，少吃熱量高油炸食品，多吃新鮮的蔬菜水果，均衡營(yíng)養(yǎng)，米飯可以吃，都要控制少吃，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，走步或慢跑兩個(gè)小時(shí)，但是一定得堅(jiān)持，希望你保持好的心態(tài)，一定能減肥成功！
      以上是對(duì)“低血糖能減肥嗎怎么減肥呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述情況，如果有低血糖最好不要減肥，以免使血糖值偏低導(dǎo)致腦供血不足暈倒等現(xiàn)象，最好用當(dāng)?shù)蒯t(yī)院經(jīng)醫(yī)生面診，結(jié)合病情明確診治，平時(shí)要多元化飲食，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。