病情分析:
你好,你老婆懷孕中期長期便秘,是腸蠕動慢所致,常見原因吃的太精細,運動少缺水等。
指導意見:
建議,你老婆多吃新鮮蔬菜讓菠菜,韭菜,芹菜水果如香蕉,火龍果,主食加點雜糧,及時補充水分,適當運動,建立每天定時大便習慣。
你好,一般是由活動量減少、飲食不注意、孕激素抑制腸道蠕動,以及子宮對腸道產(chǎn)生機械性壓迫的作用導致的便秘,通過生活習慣以及飲食結構的調(diào)整來調(diào)整便秘,多吃新鮮蔬菜水果,吃一些粗糧或者含有粗纖維的芹菜,韭菜類的食物,都能夠緩解便秘癥狀。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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