已經(jīng)一年多了身高還是一點兒沒長

      你好，首先來說人的身高發(fā)育在青春期完成，一般在16~18周歲左右結(jié)束。人的最終身高主要決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。一般來說身高的發(fā)育需要充足的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，充足的睡眠等。一般最好在23點之前進入睡眠狀態(tài)。一年多沒有一點增長，考慮可能是生長發(fā)育完成了。
      

      病情分析：
      影響身高的因素有很多，遺傳因素占很多，但還和營養(yǎng)、運動、睡眠、平時的體質(zhì)等情況有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      如果想長高需要平時營養(yǎng)均衡、多做跳躍類的運動，如跳繩、打籃球等、早睡，而且充足的睡眠等。你的問題估計應(yīng)該和睡眠少有關(guān)。