24歲，身高148，體重37.5KG

女 | 24歲懸賞3個健康幣 2020-10-05 12:40:21 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 24歲，身高148，體重37.5KG，女孩子，平常很少吃零食，一日三餐，在家吃容易長胖，出來深圳上班，又瘦了，體重一直在37到40斤，我想長胖，要怎么長胖呢？我這樣的體重正常嗎？37.5？？

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王麗娟淄博市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺幫助網(wǎng)友：34813稱贊：3

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2020-10-05 13:04:05 我要投訴

目前的體重是有一些偏瘦的，要注意合理健康的大位飲食，保證合理的生活習(xí)慣，避免熬夜，要注意飲食，葷素搭配合理，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動三餐，正常的飲食，慢慢的調(diào)節(jié)自己的身體

2020-10-08 19:27 ask890606321q 追問

昨天晚上吃了很多鹵牛肉和羊肉，很多蔬菜，拌了辣椒吃，然后今天吃了酸菜魚土豆粉，剛剛拉了大便，黃色加黑色還有一點(diǎn)點(diǎn)像辣椒片一樣的紅色小片，后面都是黃色大便。最后有尖尖，然后有外痔瘡，我是正常的嘛？

2020-10-08 21:07醫(yī)生回答：

這種現(xiàn)象是正常的，因?yàn)槟愠缘氖澄锉容^多，所以說有隔熱的大便，所以會出現(xiàn)顏色較深的，但是保證正常的大大便就是可以的，要適當(dāng)?shù)娘嬍常灰缘眠^多，避免給胃部造成負(fù)擔(dān)

2020-10-12 12:45 ask890606321q 追問

好的，謝謝醫(yī)生，在問一個問題，我有時候大便比較細(xì)，有時候粗，然后有時候先細(xì)后粗，細(xì)的時候，擠牙膏那種粗細(xì)，大便都是黃色，很順暢，是正常現(xiàn)象嘛？

2020-10-12 22:29醫(yī)生回答：

這與你日常的飲食是有關(guān)系的，一定要注意飲食搭配合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保持大便的通暢

王金鳳滕州市西崗中心衛(wèi)生院主管護(hù)師擅長: 痔瘡,下肢靜脈曲張,脂肪瘤,包莖,包皮過長,腰椎間幫助網(wǎng)友：15157稱贊：14

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2020-10-05 12:43:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，您身高1米48體重37.5千克，是有一些偏瘦，但只要是平時沒有什么不舒服，身體健康。也是問題不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以適當(dāng)?shù)脑黾右幌碌鞍踪|(zhì)和維生素的攝入。也就是適當(dāng)?shù)脑黾右恍╋嬍沉?。可以在一日三餐后，晚上睡覺前喝些牛奶。每頓早餐增加雞蛋。不斷的進(jìn)行體育鍛煉，祝您健康。

2020-10-05 12:46 ask890606321q 追問

感覺自己不容易長胖，很想長胖，我男朋友187，目前195斤，他體重多少斤才是正常??？

2020-10-05 13:06醫(yī)生回答：

標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式是身高-105，你男朋友的體重是有些重，讓他多鍛煉一下身體減減肥，祝你早日康復(fù)。

2020-10-08 20:29 ask890606321q 追問

昨天晚上吃了很多鹵牛肉和羊肉，很多蔬菜，拌了辣椒吃，然后今天吃了酸菜魚土豆粉，剛剛拉了大便，黃色加黑色還有一點(diǎn)點(diǎn)像辣椒片一樣的紅色小片，后面都是黃色大便。最后有尖尖，然后有外濤瘡，我是正常的嘛？_

2020-10-08 20:32醫(yī)生回答：

應(yīng)該和您最近的飲食習(xí)慣有關(guān)系。如果你有外痔的話，一定要及時的治療。飲食習(xí)慣也非常的重要。最近不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，清淡飲食。

2020-10-30 12:15 ask890606321q 追問

最近老是打嗝，打一下就不打了，感覺肚子有氣，是怎么回事啊？

2020-10-30 13:03醫(yī)生回答：

你好！最近老是打嗝，感覺都是有氣，有可能是您最近吃的產(chǎn)氣的食物比較多。有可能是受涼等原因?qū)е碌?。最近注意清淡易消化飲食，少吃些豆類的食物。注意保暖，避免受涼?/p>