健康咨詢描述: 缺少微量元素12歲身高148體重40kg,腳有時會抽筋,大腿粗,不挑食,垃圾食品經(jīng)常吃
那身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系,一般女孩的青春期就是在11到13歲開始,然后到16到18歲左右,這個時候一定要給孩子加強營養(yǎng),多吃一些高蛋白,高熱量的食物,青春期是寶寶的第二個生長高峰期啊,肯定會迅速增長,睡覺前多喝牛奶,補補鈣
你好,因為你是12歲,正是生長發(fā)育的高峰時期,絕對不能吃垃圾食品的,一定要吃點有營養(yǎng)的食物才有利于生長發(fā)育??梢匝a充上鈣片哦
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,建議你可以到醫(yī)院檢查一下,對癥補充微量元素。平時要多注意規(guī)律孩子飲食,注意營養(yǎng)搭配補充,盡量減少吃零食,多注意鍛煉身體,增強身體素質(zhì)。
以上是對“缺少微量元素12歲身高148體重40kg”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您說的這種情況考慮是缺鈣引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您口服龍牡壯骨顆粒,注意休息,及時補充營養(yǎng),多吃蔬菜和水果,不要挑食,適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉
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