健康咨詢描述: 身高148,體重35,上初一同學(xué)們個個高反正比我高。我是營養(yǎng)不良嗎?我每個星期都有做運動。我父母也不是很高。我是遺傳爸爸媽媽嗎?我該怎樣做
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骼沒有閉合可以多做向上跳躍運動,如果已經(jīng)閉合就沒有希望了
病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高身高148,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機會再增高一點。
指導(dǎo)意見:
建議多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時,睡眠質(zhì)量比較高也有助于長高。
病情分析:
身高多一半,與父母遺傳基因有關(guān)。也與后天的飲食和運動密不可分。
指導(dǎo)意見:
飲食方面多補充一些含蛋白含鈣高的食物,飯后半小時多做體育活動,比如騎單車爬山,效果都不錯。
以上是對“身高148,體重35”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。你的身高和體重都有點偏低。你的爸爸媽媽有多高?
指導(dǎo)意見:
建議你平時要加強營養(yǎng)。適當增加一些體育運動??梢匀メt(yī)院查一下微量元素。缺什么補什么。祝你生活愉快!
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你14歲個頭偏矮,體重也偏輕。
指導(dǎo)意見:
一般來說,一個人成年期的最終身高取決于遺傳、營養(yǎng),運動鍛煉,及內(nèi)分泌激素對生長速度的調(diào)節(jié)。
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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