健康咨詢描述: 確定自己前一天晚上是穿著睡衣睡覺的,醒來衣服在枕頭旁邊。房間門是反鎖的,應(yīng)該沒人進(jìn)來過,這是不是夢(mèng)游???
當(dāng)人進(jìn)入睡眠以后,大腦并不會(huì)完全休息,所以有的人就會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)游或者說夢(mèng)話的現(xiàn)象,經(jīng)常說夢(mèng)話,可能與精神緊張,過度勞累或壓力過大等因素有一定關(guān)系,首先要緩解壓力,飲食方面做到營(yíng)養(yǎng)均衡,科學(xué)合理化。要保持有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你這個(gè)情況以前出現(xiàn)了沒有。有可能是夢(mèng)游
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),比如跑步,打籃球等運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力,多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。也不要太擔(dān)心了。在觀察下
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