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快睡著時會做噩夢并且能意識到且想要掙脫

男 | 17歲 2020-10-03 18:11:36 1人回復(fù) 來自酒泉市

健康咨詢描述： 晚上睡覺快睡著時感覺大腦飛速運(yùn)轉(zhuǎn)會有各種不好的事物沖進(jìn)腦海，而且自己是可以意識到的并且想要掙脫這種狀態(tài)，稍微恢復(fù)后如果繼續(xù)睡這種癥狀又會出現(xiàn)。

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 18:39:57 我要投訴

      睡眠環(huán)境受到打擾,再者就是身心壓力大,最后就是身體出現(xiàn)某種疾病。大部分應(yīng)該是壓力大導(dǎo)致的,建議睡前半小時到1小時之間不宜思考問題,看書,看過于緊張的電視。

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