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秋冬天體重比夏天上浮多少?

女 | 20歲 2020-10-02 17:03:48 3人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢描述: 夏天體重88斤秋冬天90斤,不上也不下,一直都是90斤好不容易突破平臺(tái)期下88斤了,從8月27號(hào)就90斤了,飲食很正常,也沒(méi)暴飲暴食,是正常嗎?

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李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
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2020-10-02 19:45:02 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,目前的體重幅度是屬于正常的現(xiàn)象,大多數(shù)人在秋冬季節(jié)身體都會(huì)有所增加。建議在飲食上三餐要有規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食,要適當(dāng)?shù)膱?jiān)持身體鍛煉。如果長(zhǎng)期進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)就會(huì)有整體瘦身的效果。
      

李雅坤
李雅坤 保定市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲減,血脂異常,高血壓,高尿酸血癥。 幫助網(wǎng)友:5014稱贊:1
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2020-10-02 17:08:40

      病情分析:
      您好,體重在兩三斤波動(dòng)屬于正常情況的,而且秋冬季節(jié)穿的衣服比夏天也要多。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)注意規(guī)律生活,定時(shí)定量進(jìn)餐,飲食多樣化,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,多運(yùn)動(dòng)。管住嘴,邁開(kāi)腿,保持正常體重。
      

邢漢學(xué)
邢漢學(xué) 桓臺(tái)縣人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 小兒用藥:發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,氣管炎,肺炎;心血管用 幫助網(wǎng)友:5533稱贊:1
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2020-10-02 19:41:06 我要投訴

      秋冬季的體重比夏天體重稍高,這是比較正常的,因?yàn)橄奶斐龊馆^多,再說(shuō)夏天,一般飲食不如秋冬,兩個(gè)因素共同作用,導(dǎo)致出現(xiàn)上述情況,所以是正常的。不用擔(dān)心。
      
      以上是對(duì)“秋冬天體重比夏天上浮多少?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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