秋冬天體重上浮的有些快怎么辦？

      是屬于易胖體質，所以要加強運動和鍛煉，減肥最科學有效，平時不能熬夜。飲食方面要注意不要吃一些太油膩的食物。早上可以起來跑步，而且要鍛煉，要堅持，才會提高身體抵抗能力，促進脂肪代謝燃燒減肥。
      

      病情分析：
      一般冬天和夏天確實體重會浮動幾斤的，這是由于衣服重的緣故。
      指導意見：
      還有就是有的人夏天比較熱，吃不下東西，所以夏天會瘦幾斤的。你才92斤，這個也不重，如果想恢復到88斤，可以多運動的。