易哭.易怒，好累好累

      如果家里人老是罵你的話，你應(yīng)該反思一下，到底他們?yōu)槭裁戳R你，如果是無緣無故的罵你的話，你應(yīng)該理性的去給他辯解，而且你也可以向外界求助，比方說你也可以報警，如果是你自身的原因，沒有把自己該做的事情做好，那就認(rèn)認(rèn)真真的把自己的事情做好，讓他們沒有理由罵你。做任何事情都要冷靜理性，換個角度去考慮，也要學(xué)會與家人溝通交流，首先要把自己該做的事情做好，你自己也可以去看看心理醫(yī)生，把內(nèi)心的感受冷靜的說給家里人聽。讓家里人知道你內(nèi)心的感受。

      你現(xiàn)在只有13歲，感覺到好累好累，容易哭，容易發(fā)怒，已經(jīng)半年多了，這種情況要和自己的父母溝通交流一下，告訴他們你內(nèi)心的感受，讓他們帶你到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診，明確診斷之后對癥治療。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)這種狀態(tài)，主要是家人在教育孩子的方式方法上你不能接受，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。再說又正值發(fā)育期這個年齡段，出現(xiàn)易哭易怒也是可以理解的。
      指導(dǎo)意見：
      建議要正確面對現(xiàn)實(shí)，不管經(jīng)歷什么事情，首先要保持冷靜，平時要主動的與父母交流溝通，遇到不開心的事，不能憋悶在心里，時間長了容易導(dǎo)致情緒抑郁。再說父母沒有不疼愛自己孩子的，只是教育的方式方法欠妥，作為當(dāng)子女的，要給予理解。隨著你年齡的增加，心理素質(zhì)不斷的提高，這些負(fù)面的情緒會逐漸好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“易哭.易怒，好累好累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！