老是因為別人的一句話胡思亂想

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，對別人的一句話引起胡思亂想，并且為此非常的糾結。出現(xiàn)這種情況，主要是是與自卑，缺乏自信心的性格有著直接的關系。
      指導意見：
      性格又受原生家庭的教養(yǎng)方式和個人的成長經歷的影響。建議要克服自卑，樹立自信心，在現(xiàn)實生活中，不要太在意別人對自己的看法，并且要學會接納自己，多從正面去理解別人。并且做到盡量減少獨處，有意識地把自己融入集體之中，有意識的磨練自己，不斷提高心理承受能力，隨著閱歷的提升，會有所改變的。