田徑訓練時扭傷腳，半個月沒痊愈
健康咨詢描述： 田徑訓練時崴到了腳，當時沒有明顯腫脹，三四天左右走路跑步就不疼了，但是轉腳轉到內(nèi)側就會有疼痛感，去醫(yī)院拍片子沒有骨折，這樣的情況持續(xù)了十天左右，不見好轉，每天早上中午睡醒都不會疼，在走一段路之后再轉腳就又疼了，不轉腳也不疼。是怎么回事，大概什么時候能好？
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醫(yī)生回復區(qū)
你這種情況很可能是踝關節(jié)韌帶損傷引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，護踝保護，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解最好做個核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
醫(yī)生您好，這種情況大概多久可以痊愈？云南白藥和紅花油用那個比較好？可以進行慢跑嗎？
最好應用云南白藥治療，只要積極治療一般需要3-4周左右才能痊愈
我這腳傷已經(jīng)過了半個多月了，這半個月算三到四周里嗎？
應該算到這個周期里
病情分析：
這個地方疼痛，考慮是不是韌帶發(fā)炎引起的，與慢性勞累，外傷有關系，應該多休息。
指導意見：
可以到醫(yī)院疼痛科檢查一下，檢查一下核磁最好，外用活血化瘀的藥物，可以神經(jīng)阻滯，針刀治療效果好。
醫(yī)生什么叫做針刀治療？這樣的情況大概多長時間能好？
針刀就是松解筋膜，具體恢復時間不能確定，需要看你恢復情況
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動，骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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