健康咨詢描述: 扭傷已經(jīng)腳踝處已經(jīng)快四個月,當時沒有及時休息,病癥是,一走路就痛,就覺得腳踝處有拉扯,會痛,不敢多走動,很著急呀,拍過片了,骨頭沒事,應該是傷了筋,有輕微腫脹,去醫(yī)院看過醫(yī)生,醫(yī)生開的外用藥過敏,對鐵打酒也過敏,后面沒辦法回來找黃綠醫(yī)生,試了兩三個,沒用,想問問現(xiàn)在使用正骨水,需要大力揉搓嗎?我這兩天用指節(jié)搓,腫起的位置有點淤黑了,請幫幫我,我該怎么辦?時間越長越擔心,去正規(guī)醫(yī)院看了幾次也沒有得到很好的治療
考慮是局部滑膜炎導致的,可以口服舒筋活血片配合局部熱敷、理療、按摩進行對癥治療。平時要注意休息,避免下肢的過度運動,每天堅持用溫水泡腳,促進局部血液循環(huán),飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物提高身體素質(zhì)。
我這樣用正骨水用力揉搓會損傷嗎?因為大家都說要用力揉才吸收,我都把腳揉淤黑了
病情分析:
這種情況屬于外傷,建議第一時間拍個片子看看具體情況決定下一步治療。
指導意見:
沒有靜養(yǎng)休息留下后遺癥。盡量減少活動,制動休息,可以用熱水泡泡,口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉做個磁共振檢查一下。
那我用正骨水需要用力揉搓嗎?制動治療什么意思
不建議揉,制動休息就是盡量減少活動。
已經(jīng)拍片了,骨頭沒損傷,只有輕微腫脹
先按我說的注意休息。長時間不好轉需要做磁共振看韌帶損傷的嚴重程度
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