有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 渾身緊張,不能放松,睡眠不好

渾身緊張,不能放松,睡眠不好

男 | 33歲 2020-09-26 19:04:10 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述: 受過(guò)一次驚嚇,當(dāng)時(shí)不知道是緊張過(guò)度,還是什么原因,感覺(jué)身體一直處在那種緊張狀態(tài)里,不能放松,晚上睡覺(jué)也不能放松,感覺(jué)像是心理不能放松一樣。好多年了,吃了好多藥都不行,一直是當(dāng)做焦慮治療,但是沒(méi)用,去做過(guò)心理治療,催眠治療,催眠治療進(jìn)入不了狀態(tài)。想去找好一點(diǎn)的催眠治療師,太貴了,一次2千,還不知道有沒(méi)有效果!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孟祥志
孟祥志 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)各種惡性腫瘤的診治,特別是對(duì)合并有高血壓、糖尿病 幫助網(wǎng)友:12408
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-09-26 19:05:46 我要投訴

      這個(gè)我的健身可以單純的應(yīng)用一些藥物,口服就可以了,不用用什么催眠,平時(shí)適當(dāng)參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉,當(dāng)人體有了體力消耗以后,你這個(gè)睡眠質(zhì)量自然而然的就增加了,你可以試一試。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由