心里方面的問題想不開

      目前存在一定的抑郁情緒，甚至是抑郁發(fā)作?？赡艽嬖谝欢ǖ木裥睦硪蛩兀鐗毫蛘呤黔h(huán)境因素的影響，同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)，需要排除某些精神心理疾病，例如抑郁癥。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要專業(yè)人士的心理干預(yù)或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，請問出現(xiàn)這種情況具體有多長時(shí)間了？從你目前所提供的情況來看的話，是有存在一定的抑郁癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)檎麄€(gè)人，如果說比較抑郁的話，看待事情方便的話，也會比較消極比較悲觀，在這種情況底下，如果是整個(gè)情緒改善的話，慢慢地也會好一些的，建議如果說有情緒的話就準(zhǔn)備現(xiàn)在去處理更好一些
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況在正常的工作和生活中會由于受到重大事件的影響或者場景刺激，甚至由于自我敏感的人格以及追求完美的心理，在出現(xiàn)有理想和現(xiàn)實(shí)差距較大時(shí)出現(xiàn)有自我價(jià)值感較低，也會在處理不好自己的事情是將負(fù)面情緒擴(kuò)大化。甚至有一些胡思亂想需要結(jié)合周期性以及是否經(jīng)常性來評估當(dāng)前的風(fēng)險(xiǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      需要您接納當(dāng)前的情緒異常，另外，要評估是否不可自控的出現(xiàn)有情緒低落，甚至負(fù)面情緒擴(kuò)大化。最好是進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷，如果有輕度集中度是可以通過合理情緒和糾正認(rèn)知進(jìn)行改善。
      
      以上是對“心里方面的問題想不開”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！