偶然測(cè)了個(gè)血壓，是不是低血壓？

      目前這個(gè)血壓是偏低的，你也可以重復(fù)監(jiān)測(cè)的，那么可以喝生脈飲，那么也是可以喝這個(gè)，高蛋白之類(lèi)，高維生素類(lèi)飲食的可以多喝水，多運(yùn)動(dòng)的加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，那么可能會(huì)改變血壓

      你好，正常的血壓是140-90/90-60mmhg，你測(cè)的這個(gè)血壓太低了，是休克血壓，但是你沒(méi)有不舒服，說(shuō)明這個(gè)血壓不準(zhǔn)確。建議到醫(yī)院看心內(nèi)科醫(yī)生，測(cè)血壓看看。心率是正常的。

      病情分析：
      你測(cè)量的這個(gè)血壓確實(shí)是偏低的。對(duì)于這種情況還是需要來(lái)調(diào)整一下的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、注意飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配；由臥位站立時(shí)注意不要過(guò)猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等。2．適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，生活要有規(guī)律，防止過(guò)度疲勞，因?yàn)闃O度疲勞會(huì)使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態(tài)，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，改善神經(jīng)、血管的調(diào)節(jié)功能，加速血液循環(huán)，減少直立性低血壓的發(fā)作。3．調(diào)整飲食習(xí)慣，每餐不宜吃得過(guò)飽，因?yàn)樘枙?huì)使回流心臟的血液相對(duì)減少；每日清晨可飲些淡鹽開(kāi)水，或吃稍咸的飲食以增加飲水量，較多的水分進(jìn)入血液可增加血容量，從而可提高血壓；適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統(tǒng)，幫助升高血壓，但是不易過(guò)量，否則會(huì)出現(xiàn)心慌不適。
      以上是對(duì)“偶然測(cè)了個(gè)血壓，是不是低血壓？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！