有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我兒子自己睡覺是害怕了嗎?

我兒子自己睡覺是害怕了嗎?

男 | 9歲 2020-09-21 22:56:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我兒子,兩三個(gè)星期剛睡半個(gè)多小時(shí)哭著起床找東西,以前跟哥哥睡,現(xiàn)在他自己睡就出現(xiàn)以上問題了,我該怎么辦?

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:07:54 我要投訴

      您好,多考慮是孩子睡覺害怕,大多數(shù)都是因?yàn)橛锌謶值男睦砘蛘呤峭蝗坏莫?dú)立讓孩子覺得不適應(yīng),可以在孩孩子在睡覺之前,讓他聽聽舒緩的音樂,或者陪他講講故事,或者通過一些方法轉(zhuǎn)移他的注意力,打消孩子的害怕的心理,這樣孩子就會(huì)很快的進(jìn)入睡眠,慢慢的就會(huì)克服這樣的心理狀態(tài)。

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