害怕睡覺，覺得睡覺會讓自己難過

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于心里方面的因素引起的了平時(shí)可以注意
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物，保持樂觀心情祝你健康。
      

      病情分析：
      你的這種情況持續(xù)多長時(shí)間了，平常你的學(xué)習(xí)或者是工作壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，如果是平常你思慮過多的話會引起這種情況，你最好去找個(gè)心理醫(yī)生進(jìn)行輔導(dǎo)一下，平常最好多接觸外界環(huán)境，那樣的話就會好起來，希望我的建議對你有幫助，

      你好。理解你的感覺和狀態(tài)！
      你好，這種情況持續(xù)多久了呢？。
      重要的是得去精神科按醫(yī)囑服藥。然后才是尋求心理咨詢。
      建議1服藥2進(jìn)行心理咨詢3與家人一起接納癥狀。就是和感冒一樣地正常。大多數(shù)人對精神科藥物的誤解有關(guān)。據(jù)科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明一一精神科藥物對人體的副作用比感冒藥還要小！謝謝你的信任；。呵護(hù)自己
      以上是對“害怕睡覺，覺得睡覺會讓自己難過”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)從你的描述來看，你的這個(gè)就是你的心理問題導(dǎo)致的失眠的，這個(gè)建議你積極
      指導(dǎo)意見：
      的面對學(xué)習(xí)壓力，多參加集體活動，多交朋友，多與人溝通，多與人交流的，保持心情舒暢。