有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 一件小事不停的往壞處想
一件小事不停的往壞處想
女 | 16歲 2020-09-17 10:09:37
1人回復(fù)
來(lái)自湖州市
健康咨詢描述： 孩子高一最近回來(lái)說(shuō)上課不能集中精力，一點(diǎn)小事就愛(ài)往外處想，自己很煩躁，最開(kāi)始是初三下半學(xué)期被同學(xué)孤立過(guò)，情緒波動(dòng)很大，現(xiàn)在高中壓力大，所以又比較煩，怕自己不能集中精力上課，影響成績(jī)
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2022-11-07 14:09:24 我要投訴
目前存在一定的情緒問(wèn)題，如情緒不穩(wěn)定或心情不暢，多存在一定的精神誘因，如學(xué)習(xí)壓力或環(huán)境因素的影響。同時(shí)可能與青少年心理生理發(fā)育不夠成熟有關(guān)。不良情緒可影響注意力。建議調(diào)整心態(tài)，加強(qiáng)溝通，提高自信心，嚴(yán)重者需要專業(yè)人士的心理干預(yù)或藥物治療等。
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