天生太瘦，不長(zhǎng)胖，怎么增肥。

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮脾胃虛弱，跟先天體質(zhì)、飲食不節(jié)等因素有關(guān)系，可以服用健脾藥物治療，具體藥物方面可以試試口服人參健脾丸或者補(bǔ)脾益腸丸治療一段時(shí)間看看。
      

      病情分析：
      消化不好的話，可能需要吃些健脾養(yǎng)胃的中藥調(diào)理，還有就是營(yíng)養(yǎng)要加強(qiáng)，多吃蛋白質(zhì)食物
      指導(dǎo)意見：
      然后就是加強(qiáng)體育鍛煉，增加肌肉，可以讓身體看上去更強(qiáng)壯，總的來說，增肥，就是多攝入熱量，同時(shí)，增加肌肉
      

      病情分析：
      對(duì)于你這種情況的話，可以用一些調(diào)整比腸道的益生菌來調(diào)理一下消化吸收功能。
      指導(dǎo)意見：
      這一長(zhǎng)期口服雙歧桿菌三聯(lián)滅活膠囊的調(diào)理腸道菌群，增加消化吸收功能。飲食上要高蛋白飲食，多吃一些精瘦肉類食物、蛋類食物、魚湯、雞湯等，配合著主食。
      
      以上是對(duì)“天生太瘦，不長(zhǎng)胖，怎么增肥。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！