有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 自殘被發(fā)現(xiàn)被罵了更難受怎么辦

自殘被發(fā)現(xiàn)被罵了更難受怎么辦

女 | 21歲 2020-09-13 02:59:44 1人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述: 前段時(shí)間和母親發(fā)生口角吵架了,我在那邊哭的很難受她就做自己的事情去了,然后我偷偷自殘給發(fā)現(xiàn)了,她罵我自私,一點(diǎn)都不顧及她的感受,我聽(tīng)她這么說(shuō)更加難受,心里悶得慌,感覺(jué)發(fā)泄不出來(lái),哭也沒(méi)用,就特別想自殘發(fā)泄,又怕被她看見(jiàn)又罵我自私,現(xiàn)在感覺(jué)越來(lái)越難受

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問(wèn)題,成癮問(wèn)題
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2022-09-28 08:52:08 我要投訴

      根據(jù)你目前的情況看,你母親說(shuō)的對(duì)你確實(shí)自私,你站在你的母親角度上考慮過(guò)問(wèn)題嗎?遇到問(wèn)題不要老是用吵架的方式去解決,要換個(gè)角度冷靜理性的去處理,把你這個(gè)年齡段該做的事情做好,多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,找一個(gè)正確的途徑來(lái)宣泄負(fù)面情緒,不要自殘。父母需要養(yǎng)家還要教育孩子,他哪有這么多的精力去管孩子,他不去做自己的事情,你們一家人吃什么喝什么都要想過(guò)這些問(wèn)題。學(xué)會(huì)與家人分擔(dān)?!氵@種情況最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下,做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療,對(duì)你來(lái)說(shuō)會(huì)有幫助的。

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