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每天早起起來(lái)都會(huì)忘記晚上做的夢(mèng)

男 | 15歲 2020-09-12 16:08:56 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢(xún)描述：自從高中開(kāi)學(xué)，晚上每天都做夢(mèng)，但是第2天都會(huì)忘記，而且有什么在半睡非睡時(shí)，在思考的問(wèn)題，一清醒馬上就會(huì)忘記，這是怎么回事呢？

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2022-08-25 19:57:19 我要投訴

你好，你這種情況晚上做夢(mèng)是很正常的，生理現(xiàn)象一般人都會(huì)做的，但是如果記得特別清晰，說(shuō)明睡眠質(zhì)量不好。這種情況也不要過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)還是應(yīng)該保證充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜，多參加體育鍛煉。

2020-09-12 16:48 ask930766582y 追問(wèn)

之前有過(guò)手淫，之后頻繁遺精過(guò)幾次，說(shuō)會(huì)影響記憶力，這是不是就是表現(xiàn)呢？

2020-09-12 16:50醫(yī)生回答：

如果長(zhǎng)期手淫，也會(huì)引起這些癥狀的建議可以減少或者是及時(shí)戒掉這種不良習(xí)慣，慢慢就能恢復(fù)的。你還是應(yīng)該先到醫(yī)院去化驗(yàn)檢查一下。

2020-09-12 17:56 ask930766582y 追問(wèn)

醫(yī)生我是去年暑假手淫的7，8次，今年年初有時(shí)候頻繁遺精，有時(shí)候很正常，每次遺精時(shí)都會(huì)做春夢(mèng)，做完之后就會(huì)遺精，我擔(dān)心這不是正常遺精，就像平常手淫一樣，影響我記憶力，如果影響可逆嗎？

2020-09-12 20:18醫(yī)生回答：

你這種情況就應(yīng)該及時(shí)戒掉手淫，多參加體育鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力，而且要養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，早睡早起不要熬夜。也可以口服點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物。多吃一些富含蛋白質(zhì)豐富的食物，這樣會(huì)慢慢恢復(fù)記憶力的。

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