54歲，睡不著，渾身沒力氣

      你好，這種情況應(yīng)該是有失眠的原因，多與神經(jīng)衰弱引起，需要放松心情，多轉(zhuǎn)移注意力，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免情緒波動(dòng)，更不能生氣著急，可吃谷維素，復(fù)合維生素B，加佑左匹克隆治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，跟熬夜、勞累、作息不規(guī)律等因素有關(guān)系，可以服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)、鎮(zhèn)靜安神的藥物治療看看，醫(yī)生開的西藥可以服用的，也可以配合針灸，效果更好一些。
      

      你描述的情況屬于失眠癥的表現(xiàn)并且口服安眠類的藥物來進(jìn)行治療，建議按照醫(yī)生的要求繼續(xù)口服這兩種藥物相對來說副作用是比較小的。同時(shí)查找一下引起失眠的原因看看有沒有焦慮狀態(tài)引起的癥狀。
      
      以上是對“54歲，睡不著，渾身沒力氣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，藥物是安眠藥物，睡眠質(zhì)量不好有沒有心理壓力大或是情緒波動(dòng)？
      指導(dǎo)意見：
      一般入睡前盡量不要喝茶喝咖啡等刺激性飲料，不要看激烈視頻，可以喝點(diǎn)牛奶安神，服用藥物也能改善