健康咨詢(xún)描述: 前天開(kāi)始我覺(jué)得不能是睡落枕了,之前我就有過(guò)肩周頸椎,有啥辦法能讓他減輕點(diǎn)呢
得了頸肩部疼痛,首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,枕頭高度要合適,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
可以做做頸椎米字操,方便的話,做做按摩,艾灸,推拿等理療,注意手法力度。局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂。疼痛明顯的話,口服非甾體消炎止痛藥如:雙氯芬酸鈉緩釋片或塞來(lái)昔布(西樂(lè)葆)或艾瑞昔布等,也可外用扶他林軟膏或貼劑:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。規(guī)律作息,避免熬夜等。
1.骨質(zhì)疏松癥。 2.維生素D缺乏性佝僂病和軟...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
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