冬天晚上睡覺(jué)肩周頸椎
健康咨詢描述： 一到冬天晚上睡覺(jué)整個(gè)肩膀頸椎就好酸，不知道怎樣才能緩解，平時(shí)睡覺(jué)不知道用什么枕頭能對(duì)頸椎好點(diǎn)
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冬天由于氣溫低，室內(nèi)溫度到后半夜也會(huì)降低，如果肩膀露在外面就會(huì)著涼，使局部的血液循環(huán)下降，就有可能在肩關(guān)節(jié)周?chē)x產(chǎn)物堆積而引起無(wú)菌性炎癥，出現(xiàn)疼痛癥狀，所以應(yīng)該注意肩關(guān)節(jié)保暖，要將被子蓋好。
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如果晚上睡覺(jué)的時(shí)候肩關(guān)節(jié)露在外面著涼的話，就容易使肩關(guān)節(jié)疼痛。如果肩關(guān)節(jié)周?chē)旧砭痛嬖诼詣趽p，受涼之后癥狀會(huì)更加明顯。睡覺(jué)的時(shí)候枕頭高度適宜，而且枕頭可以放置離肩膀更近一些。
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病情分析：
冬天的時(shí)候出現(xiàn)肩膀頸椎酸疼的癥狀，這有可能是頸椎疾病，也有可能是受涼了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議還是應(yīng)該去就診，拍個(gè)頸椎片子檢查一下。平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候枕頭不要枕的太高了，還應(yīng)該注意保暖，掌握正確的坐立行走姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭。
以上是對(duì)“冬天晚上睡覺(jué)肩周頸椎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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