詢問心理醫(yī)生，分手失戀心情難受怎么走出來

      指導(dǎo)意見：
      有一些東西錯過了bai，就一輩子錯過了。人是會變的du，守住zhi一個不變的承諾，卻守dao不住一顆善變的心。有時候執(zhí)著是一種負(fù)擔(dān)，放棄是一種解脫，人沒有完美，幸福沒有一百分，知道自己沒有能力一次擁有那么多，也沒有權(quán)要求那么多，否則苦了自己，也為難了對方。想怎么哭就怎么哭，想怎么鬧就怎么鬧，想怎么瘋就怎么瘋，現(xiàn)在的一切道理對你來說一點(diǎn)用都沒有，就像你說的道理你都懂，只是做不到，那就隨心吧。不用去管那些什么破道理，隨自己的意愿來做自己想做的事，不過最好有朋友陪著，最好能多參加集體活動，和一群人一起瘋，一個人有可能真的會出事哦，呵呵！我跟你一樣，情況也跟你差不多，可以說是一樣的，呵呵，一哭二鬧三上吊，這段時間什么丟人的事我都做過了，我還被他罵作是瘋子，被朋友鄙視，但是呢，無所謂了，讓自己好受點(diǎn)就行了，把心里的不痛快用各種方式發(fā)泄出來就行，管他什么什么的，等鬧完了，鬧累了，鬧夠了就好了，呵呵！
      還是盜用網(wǎng)上的一句話，一個真正愛你的人是不會讓你這么傷心的，既然現(xiàn)在你傷心了，那就不用在意你在他眼中是怎樣的一個人，不用在意他怎么看你，你也不用在意他是怎樣的一個人了，盡情的鬧吧，發(fā)瘋吧！
      至于朋友那邊，請相信我，真正的朋友是完全可以理解你現(xiàn)在的行為，等你恢復(fù)到以前的狀態(tài)時，他們?nèi)匀粫褚郧澳菢訉δ?，友情仍然存在著?br />      

      年輕人談戀愛分手是一個常見的現(xiàn)象，既然已經(jīng)分手了，那就要學(xué)會接納自己的選擇，再重新結(jié)交朋友，平時自己多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做。每當(dāng)想起以前的事情的時候，就只學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個心理的疏導(dǎo)治療，
      

      病情分析：
      您好，在想問為什么之前，首先要注意對分手的理解，你說你們暑假吵架了，然后分手了，那么就是她覺得你們不合適了，不合適就分手，這沒有什么難以理解的。
      指導(dǎo)意見：
      分手一般不需要什么理由的，之所以她歸結(jié)于你的原因，這是人之常情，就和你覺得分手是她的原因一樣。其實(shí)，任何人都知道一個巴掌拍不響，分手原因一般都是雙方面的，這沒有什么可以丟人的！通過這件事，你應(yīng)該因此對于分手感到慶幸，讓你認(rèn)識到她的本質(zhì)，認(rèn)識到她是不適合你的！
      
      以上是對“詢問心理醫(yī)生，分手失戀心情難受怎么走出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！