神經(jīng)衰弱緊張或睡眠不足就頭疼

      對(duì)于你這種情況。并不是身體出現(xiàn)了問題，而是精神因素有問題，平時(shí)焦慮緊張，壓力大，休息不好都會(huì)引起類似的癥狀，建議你放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，找一個(gè)專業(yè)的心理生咨詢下
      

      病情分析：
      自訴出現(xiàn)的異常癥狀如你所說，擔(dān)心自己健康，求醫(yī)治方法，盡快好起來
      指導(dǎo)意見：
      從你說的癥狀初步考慮是植物神經(jīng)功能紊亂所致，沒有大礙的，建議你陽光起來，保持良好心態(tài)，正確面對(duì)生活中出現(xiàn)的問題。
      

      病情分析：
      那你出現(xiàn)這個(gè)情況與神經(jīng)衰弱，睡眠不足有關(guān)系，這個(gè)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)谷維素，維生素b1和七葉神安丸等。
      指導(dǎo)意見：
      期間要注意休息，避免熬夜，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒生蔥生蒜等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱緊張或睡眠不足就頭疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！