壓力大，過于自信，自負(fù)?？傉J(rèn)為自己能想清所有不明白
健康咨詢描述： 1、失眠時(shí)，睜開眼睛就不幻想，閉上眼睛腦袋自動構(gòu)想場景、對話與人物，無法控制，而且閉上眼自己也相信。且大腦構(gòu)想的東西總是自己自信的睡眠秘訣與原理（不符合科學(xué)很離譜但閉上眼的自己相信）2、總沉浸在自己精神世界，忽略現(xiàn)實(shí)物質(zhì)世界，或與之錯亂，對現(xiàn)實(shí)世界沒有興趣3、白天大腦不受控制地去思考，忽略周圍真正環(huán)境
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平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？你所描述的上述癥狀持續(xù)多長時(shí)間了？嗯，不要有過重的精神心理壓力負(fù)擔(dān)，遇到事情多和家人親戚朋友多溝通，注意休息，不要過度勞累，可以到醫(yī)院的心理門診就診，有一些評分量表，對目前的情況進(jìn)行一個綜合的評估，采取治療措施。
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指導(dǎo)意見：
你的癥狀有可能是睡眠質(zhì)量不好所致，夜間有這些想法的時(shí)候，實(shí)際上已經(jīng)處于半睡眠狀態(tài)，但也有可能是精神分裂癥早期所致的改變，可以試試用谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)改善睡眠，必要時(shí)到精神科檢查。
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病情分析：
你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的焦慮癥所致的異常的，是需要注意的。
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)適度的運(yùn)動的，保持好的睡眠的，少熬夜的，可以服用藥物進(jìn)行治療的
以上是對“壓力大，過于自信，自負(fù)?？傉J(rèn)為自己能想清所有不明白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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