我有時(shí)候過于自信，，過于緊張

      病情分析：
      你好，每個(gè)人，都有一定自己的心情，所以，這種情況生氣也是正常的，就是有前車之鑒，有時(shí)候，覺得。緊張了以后，可以放松一下，調(diào)整好心態(tài)就行。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意休息。合理的飲食，心態(tài)放平就可以了，因?yàn)槊刻?，每時(shí)都會發(fā)生一些事，讓你緊張，讓你不安，讓你生氣，這些都是很正常的，處理好就可以了
      

      你好，根據(jù)你的敘述，考慮這個(gè)年齡處于青春發(fā)育期，情緒波動變化比較大，理想與現(xiàn)實(shí)的差距，需要調(diào)整自己的價(jià)值觀，調(diào)節(jié)自己的情緒，保持心態(tài)平和。
      

      你好，19歲也仍然是在青春期呢，青春期，激素分泌旺盛而不穩(wěn)定，所以會引起情緒上的諸多變化，這是很正常的，就是青春期情緒波動現(xiàn)象。
      
      以上是對“我有時(shí)候過于自信，，過于緊張”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的病情昨天莫名其妙點(diǎn)生氣了多考慮是有肝氣郁結(jié)引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院中醫(yī)科看看，可以吃點(diǎn)逍遙丸，龍膽瀉肝丸等治療，多喝水清淡飲食多休息