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睡不著，有一點(diǎn)聲音都能聽(tīng)得見(jiàn)

女 | 34歲 2020-08-19 12:50:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：你好，我失眠十多天了。每天晚上都睡不著覺(jué)，哪怕睡著了，也感覺(jué)沒(méi)睡一樣，一宿得醒很多次，我喝了安神補(bǔ)腦液一星期，也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，有什么藥能讓我好好睡一覺(jué)嗎

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉昳西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網(wǎng)友：98

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2022-11-02 21:54:30 我要投訴

      病情分析：
      你好，失眠一般是心里精神性因素引起的，多是心事多或者壓力大或者情緒不好，性子急有關(guān)，您看看有這方面的情況嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以吃藥，但是不能從心理上依賴(lài)藥物！白天多參加戶(hù)外活動(dòng)，接觸大自然，少胡思亂想，不糾結(jié)過(guò)去，不惶恐未來(lái)，活在當(dāng)下！可以吃點(diǎn)藥調(diào)節(jié)神經(jīng)，西藥有谷維素，也可以吃阿普唑侖，入睡較快。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>