心慌，呼吸短促，心情不佳

      焦慮抑郁癥是可以治療的。治療前，醫(yī)生要詳細(xì)分析患者焦慮抑郁癥的病因、誘因，以及發(fā)病機(jī)制。具體如下，病因明確者采取對(duì)因治療，病因不明者采取對(duì)癥治療：比如抗抑郁、抗焦慮治療，以及心理治療、藥物治療、物理治療、中醫(yī)針灸等。建議患者在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你可能有一些自卑，沒(méi)有安全感，容易負(fù)面的評(píng)價(jià)自己。所以建議你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，可以做個(gè)心理的治療，你自己更需要去調(diào)整
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)解精神，增強(qiáng)體質(zhì)
      

      病情分析：
      情緒不穩(wěn)易出現(xiàn)，身體各種不適，包括身體心里等，且各種檢查均無(wú)異常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息保持情緒穩(wěn)定，多運(yùn)動(dòng)，找自己的情人朋友抒發(fā)一下情緒，適時(shí)把不良情緒釋放出來(lái)，保持樂(lè)觀心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“心慌，呼吸短促，心情不佳”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      近期有沒(méi)有工作壓力大、精神高度緊張、心情不好、睡眠差、神經(jīng)衰弱、勞累熬夜、受涼感冒的情況？如果有，在這些因素作用下是容易出現(xiàn)心情抑郁、想哭、易怒、心慌、氣促的癥狀的。當(dāng)然，在確定是精神心理因素造成這些癥狀的原因前還需要排除有沒(méi)有心肌炎、心肌缺血、低血壓、貧血等器質(zhì)性疾病原因?？梢孕邢嚓P(guān)檢查來(lái)明確。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮您存在心情抑郁的情況，需要通過(guò)放松心情、改善睡眠、作息和飲食規(guī)律，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)與外界溝通交流等方式來(lái)綜合治療，找到引起精神抑郁的原因，有針對(duì)性進(jìn)行治療效果才會(huì)好。