求助，希望能認(rèn)真看看解答！

男 | 17歲 2020-08-15 12:12:43 2人回復(fù) 來自漳州市

健康咨詢描述：熬夜:初三(15歲)開始[現(xiàn)在17周歲]，每天晚2:40睡到6:40四小時(shí)，中午睡一小時(shí)，持續(xù)九個月。畢業(yè)后暑假晚上2:00睡，正午起床。高一上，一點(diǎn)睡到六點(diǎn),中午也是1小時(shí)。疫情期間生活作息混亂，自制力不夠,三個月的凌晨分別是2點(diǎn)，3點(diǎn)，4點(diǎn)睡,8:00起床，迷迷糊糊上網(wǎng)課，有部分時(shí)間選擇不上課睡一小時(shí)半，11:30之后補(bǔ)一小時(shí)半的覺。復(fù)學(xué)之后，生物鐘導(dǎo)致兩點(diǎn)才睡得著，現(xiàn)在慢慢在調(diào)整作息,上床時(shí)間變成一點(diǎn)，但由于本身有皮膚病，很癢，基本要1:30才能睡著，早上六點(diǎn)起來，中午45分鐘睡覺。狀況:黑眼圈重的可怕，近視加深，平常有護(hù)膚不長痘，身高沒有明顯變化，體質(zhì)本來就弱，現(xiàn)在也沒有明顯變化。睡足后大腦清醒，沒有什么特殊感覺。求問:熬夜對我(特別是大腦，如記憶力、智力、對音樂、游戲等的理解感應(yīng)能力，聲帶[唱歌]，身高[理想175，現(xiàn)在171])有什么影響嗎?這些影響是否為不可逆(影響發(fā)育，15歲往后大腦智力有發(fā)育嗎？)?如果可逆那需要做什么，比如吃什么，干什么?

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2020-08-15 15:22:37 我要投訴

你好，您現(xiàn)在的這種作息時(shí)間十分傷身體，會對您的身高智力大腦等等各方面都有不良的影響。如果一直持續(xù)傷害自己的身體，很多方面就成為不可逆的了?，F(xiàn)在還沒有出現(xiàn)嚴(yán)重的后果，個人建議您最好按時(shí)作息，適量運(yùn)動，注意飲食營養(yǎng)，慢慢調(diào)養(yǎng)身體，必要時(shí)可以應(yīng)用藥物進(jìn)行調(diào)理，這樣身體就會慢慢變好。

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2020-08-15 14:32:37 我要投訴

      病情分析：
      長期熬夜對身體還是影響很大的，熬夜大腦不能得到充分休息，對智力記憶力及身體各機(jī)能都會減弱。至于身高一般18歲后停止生長。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免熬夜，生活規(guī)律，做到早睡早起每天保證8小時(shí)睡眠，促進(jìn)大腦及機(jī)體各功能恢復(fù)。

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早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。

在醫(yī)學(xué)上，皮膚病是有關(guān)皮膚的疾病，是嚴(yán)重影響人民健康的常見病、多發(fā)病之一，如麻風(fēng)、疥瘡、真菌病、皮膚細(xì)菌感染等。皮膚病是皮膚（包括毛發(fā)和甲）受到內(nèi)外因素的影響后，其形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能均發(fā)生變化，產(chǎn)生病理... 更多>>