脖頸肩膀不得勁，腿有時(shí)不舒服

      如果腰部出現(xiàn)疼痛癥狀，可能是由于腰部肌肉負(fù)重或勞累過度等原因出現(xiàn)肌肉勞損導(dǎo)致的，還有可能是患有腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的，可以到醫(yī)院就診來查明病因。
      

      病情分析：
      肩膀感覺的不舒服，腿也不舒服，先去醫(yī)院看醫(yī)生，做身體的各方面的檢查，看看是什么病因?qū)е碌?？這些疼痛不舒服
      指導(dǎo)意見：
      就是一定要有一個(gè)健康的生活方式，避免熬夜作息要有規(guī)律，避免過分疲勞，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)之前要充分的熱身，運(yùn)動(dòng)之后要充分的拉伸

      病情分析：
      你好，在你這個(gè)年齡出現(xiàn)這一系列的問題，都是因?yàn)榫米贿\(yùn)動(dòng)，長期的低頭導(dǎo)致的，頸椎也有問題。
      指導(dǎo)意見：
      肩周炎，還有就是你的雙下肢經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)，缺血缺氧所導(dǎo)致的小腿有些疼痛，只是功能性的，趁著年輕，多鍛煉身體，口服氨基葡萄糖片，然后堅(jiān)持做頸椎操，可以上網(wǎng)搜尋，很簡單的，掂掂腳尖跳跳繩?；顒?dòng)活動(dòng)在辦公室都可以。
      以上是對(duì)“脖頸肩膀不得勁，腿有時(shí)不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好;像你這種情況考慮有可能是肩周炎引起的，也可能是關(guān)節(jié)和肌肉處的經(jīng)絡(luò)不通暢的表現(xiàn)，這個(gè)常見的是在寒熱環(huán)境中經(jīng)常更換導(dǎo)致的。近期注意休息和保暖，不要長時(shí)間的低頭伏案工作。注意防止受寒和熱敷試試。另外牽引，理療，推拿按摩等治療。建議到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，查明病因，對(duì)癥治療。不要盲目用藥，以免錯(cuò)過治療時(shí)期。