健康咨詢描述: 就是天天都感到非常亂,腦子里也好亂,好像有一大團(tuán)毛球在腦子里一樣,無論怎樣解都解不開,自己感覺自己好像不是自己,就好像沒有靈魂了一樣。好像是行尸走肉一樣,天天都感到很疲憊,無論怎么睡都睡不夠。也感覺很困,對(duì)任何事也不感興趣。感覺到渾身沒精神。這樣的情況已經(jīng)持續(xù)了四年。
平時(shí)和家人在一起嗎?學(xué)習(xí)壓力大嗎?有煩心的事情嗎?建議和同學(xué)家人多溝通,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),排解壓力,保持心情舒暢。如果自我調(diào)節(jié)不能改善,建議到三甲醫(yī)院精神衛(wèi)生科就診,排除焦慮抑郁狀態(tài),配合藥物治療。
您好!嗯,和家人在一起。學(xué)習(xí)壓力很大,有很多煩心事。感覺生活一團(tuán)亂。睡覺也睡不好,因?yàn)樗哪昵拔沂艿搅艘淮魏艽蟮捏@嚇,在學(xué)校同學(xué)也老開恐怖片,現(xiàn)在無論干嘛都感覺好像有人盯著我看,連睡覺也時(shí)不時(shí)地起床看看周圍。現(xiàn)在睡覺都需要開燈睡。
如果癥狀嚴(yán)重,到三甲醫(yī)院精神衛(wèi)生科看看,配合藥物治療。
好的,謝謝醫(yī)生。
祝你健康!
病情分析:
你的情況可能是勞累或者情緒因素導(dǎo)致的身體不適所致的異常的,是需要注意的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)的,少熬夜的,可以服用抗焦慮的藥物進(jìn)行治療的,保持好的睡眠
您好,請(qǐng)問這和睡眠不好有關(guān)系的嗎?
這個(gè)還是有一定的關(guān)系的,可以去醫(yī)院看看心理醫(yī)生進(jìn)行治療的
不過我四年前也是受到了一次非常大的驚嚇的,現(xiàn)在還不能忘記,后來在學(xué)校同學(xué)們也是老開恐怖片看,我也看了?,F(xiàn)在在哪里都感覺有人跟著我,連睡覺都要時(shí)不時(shí)起床看看周圍,讓我感到非常害怕。
可以看看心理醫(yī)生的
好的,我知道了。謝謝醫(yī)生。
不客氣的,再見
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線