健康咨詢描述: 你好,一個(gè)星期胖了6斤正常嗎?會(huì)不會(huì)跟激素有關(guān)系?這段時(shí)間吃的地瓜比較多,一天一個(gè),還有晚上偶爾吃夜宵,這有關(guān)系嗎?
根據(jù)你描述的情況分析,您的體重增加的原因,考慮是由于不當(dāng)?shù)娘嬍扯鸬摹sw重增加跟每天食用地瓜沒有太大關(guān)系,地瓜主要是起到排毒通便的作用。經(jīng)常暴飲暴食和不運(yùn)動(dòng)會(huì)容易導(dǎo)致身體肥胖。建議要適量的控制飲食和運(yùn)動(dòng),二者相結(jié)合,如果長期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果,同時(shí)又注意身體健康。
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