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你好,一個星期胖6斤這正常嗎?

女 | 23歲 2020-08-07 21:28:14 1人回復 來自潮州市

健康咨詢描述: 你好,一個星期胖了6斤正常嗎?會不會跟激素有關(guān)系?這段時間吃的地瓜比較多,一天一個,還有晚上偶爾吃夜宵,這有關(guān)系嗎?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:19:40 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,您的體重增加的原因,考慮是由于不當?shù)娘嬍扯鸬?。體重增加跟每天食用地瓜沒有太大關(guān)系,地瓜主要是起到排毒通便的作用。經(jīng)常暴飲暴食和不運動會容易導致身體肥胖。建議要適量的控制飲食和運動,二者相結(jié)合,如果長期堅持就會有整體瘦身的效果,同時又注意身體健康。

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