你這種情況關(guān)鍵平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,不要從事跑跳運動,禁煙酒,不要長時間站立行走,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,配合熱敷烤電理療以增強療效。
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