健康咨詢描述: 這段時間經(jīng)常有氧運動,以健身操為主,強度為心率在140左右的強度,昨晚運動完之后上述部位有些疼,然后用熱水泡腳。今天早上起來無癥狀,突然臨近中午11點這樣開始疼痛,受力就疼。請問可能是筋膜發(fā)炎了嗎?
這種情況有可能是筋膜炎復發(fā)了,建議平時生活規(guī)律,不要吃生冷辛辣刺激性食物。建議平時科學規(guī)律的生活,做運動之前要做好充分的熱身運動,不要突然做劇烈運動,如果仍然疼痛,看正規(guī)醫(yī)院骨科。
病情分析:
現(xiàn)在的情況是,走路的時候,腳的外側(cè)地方疼痛不舒服,可能是局部的地方滑膜炎或者是筋膜炎。
指導意見:
這種情況最好是及時去醫(yī)院檢查一下,可以拍片看一看骨頭有無明顯的異常,局部地方可以熱敷一下,另外就是可以涂抹一些,扶他林止痛,還有就是貼膏藥,比如骨痛貼膏。
病情分析:
你好,你的情況是右側(cè)腳外側(cè)后方肌肉疼痛,用力疼痛加重,這種情況考慮需要去醫(yī)院檢查一下明確診斷。
指導意見:
建議你疼痛部位皮膚涂抹云南白藥氣霧劑緩解疼痛,也可以用熱毛巾敷敷局部皮膚緩解癥狀,注意休息不要過度勞累,最好是去醫(yī)院外科檢查,明確原因才能對癥治療。
以上是對“右腳外側(cè)后方肌肉疼痛,走路受力就疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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