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男,17歲,怎樣才能長(zhǎng)高呀

男 | 17歲 2020-08-01 06:58:42 2人回復(fù) 來(lái)自菏澤市

健康咨詢描述: 男,17歲,兩年前去檢查過(guò)腿部骨骼線,基本閉合,我在網(wǎng)上問(wèn)過(guò)很多很多醫(yī)生,查過(guò)很多很多資料,有的醫(yī)生說(shuō),25歲之前還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高,骨骼有的最低在20歲才能閉合,就是什么腓骨什么的是這樣嗎,有的醫(yī)生說(shuō),骨骼線閉合,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)刺激骨骼,通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),達(dá)到長(zhǎng)高,有的醫(yī)生說(shuō)骨骼線閉合是有休眠期,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)刺激達(dá)到生長(zhǎng),有的說(shuō)骨骼線閉合,但非長(zhǎng)骨可以長(zhǎng)高5CM左右,還有的說(shuō)不可能長(zhǎng)高了,我今年才17歲唉,我看了一下,青春期男生會(huì)長(zhǎng)高30CM左右,但是我只長(zhǎng)高了13CM,我以為我晚長(zhǎng),可是現(xiàn)在可能已經(jīng)閉合了吧,兩年前就已經(jīng)基本閉合了,我想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生,怎樣盡可能長(zhǎng)高,我想長(zhǎng)高10CM,現(xiàn)在太矮了,請(qǐng)醫(yī)生仔細(xì)看完,求求了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

任章平
任章平 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、生 幫助網(wǎng)友:12221
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2020-08-01 08:37:18 我要投訴

      男孩子的身高矮可能是由于體內(nèi)鈣含量過(guò)低導(dǎo)致的建議你可以服用一些增強(qiáng)體內(nèi)鈣含量的食物生活中應(yīng)該對(duì)運(yùn)動(dòng)通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)長(zhǎng)個(gè)才是最好的長(zhǎng)高方式

2020-08-01 08:40 ask933792322n 追問(wèn)

那骨骼線閉合能長(zhǎng)高嗎,通過(guò)運(yùn)動(dòng),我聽(tīng)說(shuō)骨骼線閉合后,非長(zhǎng)骨還不會(huì)閉合,就是脊柱,我想通過(guò)非長(zhǎng)骨上身長(zhǎng)高5CM,通過(guò)運(yùn)動(dòng)下身長(zhǎng)高5CM,一共10CM,有機(jī)會(huì)嗎,我聽(tīng)說(shuō)20歲之前骨骼線閉合是在休眠期,很多醫(yī)生看法不一樣,醫(yī)生您怎么看,我有機(jī)會(huì)嗎,我太矮了,特別需要這10CM,你不用想安慰我,我想聽(tīng)聽(tīng)你的真實(shí)看法

2020-08-01 08:42醫(yī)生回答:

長(zhǎng)個(gè)與骨骼閉合沒(méi)太大的關(guān)系

2020-08-01 08:45 ask933792322n 追問(wèn)

那我上面說(shuō)的有機(jī)會(huì)嗎,機(jī)會(huì)大嗎,

2020-08-01 08:47醫(yī)生回答:

有很大的可能還可以繼續(xù)長(zhǎng)個(gè)

2020-08-01 14:50 ask933792322n 追問(wèn)

那我明天需要怎樣鍛煉,鍛煉多久

2020-08-01 14:52醫(yī)生回答:

因人而異yinreneryiw

黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2020-08-01 09:03:24 我要投訴

      骨骼線閉合了,那就不可能再長(zhǎng)高的,一定要相信科學(xué)依據(jù)。但是我建議你繼續(xù)多鍛煉身體,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),這樣可以強(qiáng)身健體。能力不是以身高為標(biāo)準(zhǔn)的。
      

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