膝蓋別扭有時(shí)疼不能跑步

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發(fā)過來看看再說，根據(jù)你的描述，考慮有可能是運(yùn)動(dòng)量大引起的，建議休息，局部熱敷，熱毛巾熱敷，外敷膏藥，外敷筋骨止痛膏，近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，觀察一段時(shí)間看看再說，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議你暫不要跑步鍛煉，給予休息，熱敷治療，建議你到醫(yī)院行X線，磁共振檢查明確有無(wú)膝關(guān)節(jié)半月板損傷情況。
      指導(dǎo)意見：
      膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛，可考慮滑膜炎，髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)，盤狀半月板等，如果你有過外傷史，更需進(jìn)一步明確，現(xiàn)在注意休息，可以適當(dāng)理療，一定到正規(guī)醫(yī)院骨關(guān)節(jié)科明確診斷后，采取治療措施