怎么吃也吃不胖，想尋找一些快速增肥的方法

      體重偏瘦需要考慮是消化不良吸收不好的適當(dāng)選擇助消化健脾胃的藥物，而且要飲食營養(yǎng)搭配均衡，多吃一些天然補充食物。但是要規(guī)律進食，多運動鍛煉，保證睡眠充足。作息時間規(guī)律。
      

      你好，你現(xiàn)在身高167cm，體重47公斤，體重的確是太少了，其實只要健康就可以，想增加體重，也不能盲目的吃東西，只能注意規(guī)律飲食，一日三餐注意糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，三餐中間喝點水吃點水果就可以，需要規(guī)律休息，早睡早起，加強鍛煉，就會增加體重而且是很健康的肌肉，而不是脂肪。