有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 有些心理和想法問(wèn)題弄不清楚是不是精神上的問(wèn)題?

有些心理和想法問(wèn)題弄不清楚是不是精神上的問(wèn)題?

女 | 26歲 2020-07-27 15:40:11 1人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 平時(shí)的一些想法比如不喜歡做事,覺(jué)得是吃虧,尤其是幫別人做事。不喜歡和他人說(shuō)話覺(jué)得會(huì)把別人變聰明自己會(huì)吃虧。不愿接受他人對(duì)自己有一點(diǎn)點(diǎn)不好覺(jué)得是被欺負(fù)自己會(huì)吃虧。聽(tīng)別人談話覺(jué)得是在暗示自己什么,即使是沒(méi)有提到自己也覺(jué)得是在討論自己,針對(duì)自己的性格而因此生氣悶悶不樂(lè)。不能接受他人提意見(jiàn)覺(jué)得是在找麻煩。要求別人做什么事如果他不去做就覺(jué)得他對(duì)自己不好而找他發(fā)脾氣。以上就是我現(xiàn)在的生活狀態(tài),是什么原因呢?

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:27:20 我要投訴

      這個(gè)其實(shí)不能說(shuō)就是疾病的問(wèn)題,這個(gè)和自身的性格也是有一定的關(guān)系的,有些時(shí)候還是要順其自然,不要過(guò)于在意這些事情,這樣你的情緒狀態(tài)才會(huì)能好起來(lái)的。

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